驼背是正常衰老的表现错,有可能是一种慢性

今日案例

俗话说：“人老背先驼”

很多人都认为，老年人驼背是一种衰老的表现

可是，您知道吗

有的驼背可能是一种慢性疾病所发出的信号

那么，我们该如何辨别呢

通过今天的这套自测题，来逐步为您揭晓答案

自测题

1

全身放松直立时头部处于什么位置

A：与脊柱在一条直线上

B：微微前倾

C：前倾严重

解答：BC

双腿并拢，自然放松，贴墙去站立，后脑勺、臀部和脚后跟应该在一条直线上。你自然地贴墙面的时候，枕部和墙面是没有距离的，我们叫枕墙距，正常人是零。但如果你的颈椎结构发生变化，那么你直立的时候颈椎就是固定前倾位，跟墙面贴不在一起，强直性脊柱炎。很多时候出现了驼背这种症状，代表强直性脊柱炎已经到了中晚期。

2

腰部不适属于以下哪种情况

A：休息时腰部疼痛僵硬

B：活动后腰部疼痛

C：活动后症状有所缓解

解答：AC

臀部的一个最凸起的部位，然后你往上拿尺子量15厘米画个点尽量是臀部和脚后跟在一条线上，然后双手直立地去摸你的脚尖，在这种情况下看看你最大限度能弯到什么程度，然后去测量这两个点之间的距离，一般这个距离大于5厘米，那就说明你是没有问题的，如果小于5厘米，就说明你的腰椎活动受限了。

一般来说强直性脊柱炎在静息时候会出现腰背部的僵硬，活动受限的表现，早期是可以恢复的。

3

是否有以下这些症状

A：颈背部僵硬疼痛

B：单侧膝关节疼痛

C：足跟痛

解答：ABC

强直性脊柱炎有三个主要表现，一个是脊柱，脊柱就包括颈椎腰椎，甚至晚期出胸椎的改变，还有一个就是外周关节炎。脊柱是在中心，其他的就叫外周，它一般是以下肢的关节受累为主要表现，比如膝关节或者是踝关节，甚至髋关节这些都是可以的。另一个就是肌腱端炎或者叫接触点炎，一般就是肌腱附着在骨头的这个部位，足跟处的接触点炎就会出现足跟那个部位的肿胀和疼痛，这个就不是说完全静息时候了，因为他有重量的压迫，有时候行动的时候反而会疼痛更加重。还有胸肋的这个接触点也会出现疼痛，也可以看出来肿胀。

4

身体还出现了哪些不适

A：眼睛充血红肿

B：口腔溃疡

C：腹泻

D：皮疹

解答：ABCD

比如说眼炎、虹膜睫状体炎、葡萄膜炎，眼表面看起来充血、肿，然后会有畏光流泪，眼睛的疼痛感。

然后还有口腔溃疡，再有就是还有一些叫脊柱关节病的伴随症状，比如说皮疹、腹泻、肠炎这些都会出来的，这些症状的出现同样不容忽视，千万不要自己给自己下结论，一定要让医生给判定一下。

小贴士

强直性脊柱炎患者可以通过一个动作缓解病情的加重。

小燕飞：

俯卧在床上，让头和臀部还有脚尽量在一条直线上，同时两个手两个脚一定要同时向腰部活动，每活动一下算一次，一般早晚可以各做50次。

来源：CCTV生活圈

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