佩戴隐形眼镜人群经常出现结膜炎怎么

隐形眼镜是一种常见的矫正视力的方法，但是佩戴隐形眼镜的人群容易出现结膜炎。结膜炎是结膜的炎症，是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼红、眼痒、流泪、异物感等症状。如果不及时治疗，还会引起角膜炎等严重的并发症。因此，佩戴隐形眼镜的人群需要注意预防和治疗结膜炎。

预防结膜炎的方法：

正确佩戴隐形眼镜。佩戴隐形眼镜前要洗手，取出隐形眼镜时要轻柔，不要用力拉扯，避免损伤结膜。

佩戴隐形眼镜的时间不要过长，每天最好不要超过8小时。定期更换隐形眼镜。隐形眼镜的使用寿命一般为3个月，超过这个时间就容易滋生细菌，导致结膜炎等感染。

保持眼部卫生。每天洗脸时要用清水清洗眼睛，避免眼部感染。不要用手揉眼睛，避免将细菌带入眼睛。

避免接触污染物。在佩戴隐形眼镜期间，要避免接触污染物，如泳池水、灰尘等。

治疗结膜炎的方法：

停止佩戴隐形眼镜。如果出现结膜炎症状，应立即停止佩戴隐形眼镜，让眼睛休息一段时间。

使用抗生素眼药水。结膜炎一般需要使用抗生素眼药水治疗，可以缓解症状，杀灭细菌。

热敷眼部。可以用温水浸湿的毛巾热敷眼部，可以缓解眼部不适感，促进血液循环。

注意饮食。多吃富含维生素A、C、E等营养素的食物，如胡萝卜、西红柿、柠檬等，可以增强免疫力，预防结膜炎。

总之，佩戴隐形眼镜的人群需要注意眼部卫生，正确佩戴隐形眼镜，定期更换隐形眼镜，避免接触污染物，以预防结膜炎的发生。如果出现结膜炎症状，应及时停止佩戴隐形眼镜，使用抗生素眼药水治疗，热敷眼部，注意饮食，加强营养，促进康复。