护眼常识不同年龄断的爱眼方法

俗语说眼睛是心灵的窗户，如果有人失去了眼睛，就等于失去了生命。由于我们获得外界信息的90%都是来自眼睛，有一双健康明亮的眼睛是每一个人的欲望。那末我们怎样来保护我们的眼睛呢?随着年龄的增长保护眼睛的方法是不同的，具体的做法请看下面的介绍。

1：胎儿时期眼睛的保护：在生活中常常会有小孩子1出身就是近视、远视甚么，产生这些问题的一部分缘由就是由于母体的缘由致使的，胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育起来的，保护胎儿的眼睛主要就是从孕妇怀孕期间保护。在怀孕期间孕妇要及时额预防和医治传染病，像重感冒、风疹在妊娠期间如果要是患了这些疾病，小孩的眼睛就很容易产生疾病，如白内障。

2：学龄前儿童眼睛的保护：1周岁之前的孩子不要抱着孩子看过强的光线，避免损伤孩子的视力。1周岁以后孩子，在玩游戏的时候不能玩有伤害性的玩具，以避免伤害自己的眼睛。

3：学龄儿童眼睛的保护：这个时期的孩子主要是要保证看书的姿式要正确，我们上学的时候会有那样的经历就是喜欢趴在桌子上面看书，而且喜欢眼睛贴在电视上看电视，这样对眼睛是极为不好的，书与眼的远近要适合，光线要充足，不要在走路或乘车时看书，看电视的距离要保持好，不能离的太近，同时要注意眼病的预防和医治。

4：青年人眼睛的保护：这个时期的人身体各部已基本发育成熟，眼睛也是这样，所以对各种环境，条件的适应能力也比较强了。这时候保护眼睛，主要就是保护眼睛不受外界的伤害和公道的使用眼睛。现在的人多数都是使用电脑工作，在电脑前面1坐就是一整天，眼睛不但会疲劳而且还会加速眼睛的近视，同时也要注意疾病的预防、医治。有沙眼的应当积极医治，以避免发展严重，造成倒睫;得过虹膜炎的，应注意预防受凉感冒，以避免连续复发，构成白内障。

5：老年人眼睛的保护：老年人最常发生的眼病是青光眼。这类病很严重，有时突然爆发，视力高度下降，并伴随头痛、恶心、呕吐、视物如在云雾中等症状，如果医治不当，能完全失明。

上面就是不同阶段保护眼睛的方法，看到介绍是否是恍然大悟了，保护眼睛不是要等你发现近视了在去保护，要在近视发生前就应当保护，如果现在你已经是近视的状态，那末就更应当在平时用眼的时候注意了，还有在选择眼镜的时候也要注意，通过正规渠道，选择正品是很重要的，隐形眼镜配戴的时候还要配有护理液一起使用，这样才能到达保护眼睛的作用。

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