德胜门中医院青春痘的原因青春痘怎么

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

青春痘在我们生活中经常出现，让许多人在工作生活压力之余，又多了更多了烦恼，这是怎么出现的?那么，青春痘常出现主要是为什么?听听下面的详细介绍。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　青春痘的原因

　　 　　1、遗传： 　　人们的皮肤有干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤三种类型，这些肤质类型是天生的。其中，油性肤质的皮肤出油量较大，毛孔也相对比较粗大，皮肤角质层较厚，这类肤质是比较容易长青春痘的。尤其是到了夏天，这类肤质的人皮肤就很容易因为皮肤油脂分泌旺盛而长青春痘。 　　2、内分泌： 　　有部分青春痘患者不是油性肤质，但是还是会出现少量的青春痘。这种情况就很可能是由于内分泌引起的。在平时就要减少熬夜的次数，保持正常的作息时间，注意缓解工作和生活中的压力，这些都对调节内分泌有很好的效果。 　　3、药物刺激： 　　很多药物都可能会导致对皮肤的刺激，如果不注意合理的用药，经常服用这种药物，会是毒素积聚在患者的皮肤内，诱发青春痘的出现。并且要避免接触会导致过敏的物质，这些情况会对青春痘的出现起到催化作用，很容易加重青春痘的病情。 　　4、饮食： 　　很多人爱吃油炸、高糖、高热量、辛辣的食品。这些饮食习惯很容易导致上火和身体内热的发生，从而诱发青春痘。因此要在饮食方面特别注意，多吃水果、谷物等清淡的食物和少盐少油的食物。在忌口的同时还要注意营养的均衡，防止营养不良。

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