前列腺是个矫情的女人，只要你一不注

众所周知，前列腺健康对于男性朋友们来说尤为重要，被称之为男人的“生命腺”。只要你对自己不好，没有自制力，她就会提醒你。

前列腺是一个“矫情的女人”，尽量少做这些让她“生气”的事！

1、性生活不规律：

性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。

2、喜食辛辣刺激食物

生活中越来越多的人无辣不欢，如果说我们经常性的吃这些辛辣刺激性的食物，再加上经常性的喝酒，这些不良的生活习惯，很有可能就会对我们的前列腺造成一定刺激，引起血管扩张或者是阴部不适的症状，严重的还有可能会造成前列腺或者膀胱充血水肿现象，让我们的前列腺抵抗能力变差，引发前列腺疾病的出现。

3、久坐

随着现代社会的发展，很多人上班的环境都是坐在电脑前长时间的久坐很长时间站起来走动一下，对于男性朋友们来说，如果长时间的久坐，很有可能就会使前列腺受到一定的压迫，给前列腺造成一定的负担，因为我们在长期久坐的时候，就会导致下身的血液循环变慢，加重前列腺部位处于慢性淤血或充血状态。因此我们在平时工作或者生活的时候，可以适当的站起来走动一下，参加一些户外运动，这样能够有效的避免前列腺代谢物长期堆积在我们的体内，引起前列腺管发生堵塞现象，从而引发慢性前列腺炎。

4、长期便秘

对于男性朋友们来说，如果说长时间的便秘，很有可能就会使肠内堆积大量的粪便，不仅会让我们的身体进行二次吸收，影响到我们的身体健康，还对前列腺造成一定的压迫，因为我们在用力排便的时候就会增加腹压，从而压迫到前列腺，使尿道变细，排尿受到阻碍，长此以往，对前列腺健康是非常不利的。

5、憋尿

对男性朋友们来说，可能由于工作原因，没有及时的上厕所，就比如说公交车司机或者是出租车司机，长时间下去养成了一个憋尿的习惯，这样很有可能就会导致我们的膀胱充盈胀大，从而引起我们出现排尿无力的现象，严重的还有可能会影响到膀胱以及前列腺的血液循环。

6、无节制的吸烟

生活中很多男性朋友都存在吸烟的习惯，众所周知吸烟有害于我们的身体健康，对我们的肝和肾都会造成一定的伤害，出的之外还会对我们的前列腺造成一定的伤害。根据有关研究的数据表明，吸烟者可能患上前列腺疾病的几率，要比那些不吸烟的人群高出1到2倍，那是因为香烟中的尼古丁，一氧化碳等一些有害物质，对我们的前列腺健康起到不利的影响。

早期前列腺炎症状常表现为以下几种：

一、疼痛：后尿道可有烧灼感、蚁行感，会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、睾丸等，偶可向腹部放射。

二、生理功能障碍：可有性欲减退、阳萎、早泄、射精痛、遗精次数增多等，个别病人有血精或因输精管道炎症而使精子活动力减退，导致男性不育。

三、继发症状：由于细菌毒素引起的变态反应，可出现结膜炎、虹膜炎、关节炎、神经炎等。

四、神经衰弱症状：由于病人对本病缺乏正确理解或久治不愈，可有心情忧郁、乏力、失眠等。

五、早期前列腺炎，泌尿系统症状：

1、排尿费力：尿道发生梗阻，尿液排泄的阻力就会增加，必须用力增加腹压，方能克服排尿阻力，因此排尿费力。

2、尿意不爽：排尿后，尿道内有隐痛或原后淋沥、残尿滴出或下腹部不适。这些均不属于正常人排尿后的生理感觉。

3、尿频：是前列腺炎的早期信号，最明显的早期迹象为夜尿次数增加，且随着尿路梗阻的进展而逐渐增多。

4、尿线（流）变细：由于排尿能力减弱，尿线变细，尤其腺体增生使尿道口边缘不整齐，严重影响了尿线射流。

5、尿液改变：有些病人由于前列腺充血或前列腺内血管扩张，使血管破裂出血，此时可见血尿。有的病人由于尿路梗阻，尿流阻滞，容易并发尿路感染，则可出现脓尿。

6、后尿道不适和会阴部压迫感：由于前列腺增生使后尿道受刺激所致，前列腺有结石摩擦感，骨盆X线平片有阳性结石阴影可资鉴别。

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