从宝宝到老年人，人生各个阶段护眼常识这里

眼睛是心灵之窗，如何在人生不同阶段正确保护眼睛你知道吗？

1、胎儿

虽然胎儿是在妈妈的肚子里，但是也要注意保护眼睛哦。胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐渐发育构成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇除预防外伤、注意营养外，更重要的是及时预防和医治传染病，尤其是在怀孕的头3个月内，最要紧的是不要染上风疹和重感冒，由于在妊娠期间患了这些病，小孩的眼睛常易发生严重的疾病，如先天性白内障等。

2、婴儿

在宝宝1周岁之内时不要让孩子看过强的光线，以防损伤视力;不要让孩子看固定不变的东西，以避免引发斜视。

3、学龄前

家长要如何为贪玩的孩子保护眼睛呢?必须注意选择不带刃和没有锐角的玩具;同时，家长和保教人员要常常教育孩子，不要做危险性的游戏，看书时光线要充足，但应避开强烈的阳光，眼与物体要保持一定的距离(以1市尺左右为好);如有斜视，医院矫治;并要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼，不用他人的手巾擦眼睛。

4、学生

学生时期通常是在学习时较为用眼过度，所以主要是看书的姿式要正确，书与眼的远近要适合，光线要充足，不要在走路或乘车时看书，同时要注意眼病的预防和医治。

5、成人

此时的眼睛已发育完全，所以保护眼睛，主要应从免受外伤方面注意，在各种劳动中要遵照安全操作规程。同时要注意疾病的预防、医治。有沙眼的应当积极医治，以避免发展严重，造成倒睫;得过虹膜炎的，应注意预防受凉感冒，以避免连续复发，构成白内障。

6、老年人

这时候最常见的眼科疾病是青光眼。这类病很严重，有时突然爆发，视力高度下降，并伴随头痛、恶心、呕吐、视物如在云雾中等症状，如果医治不当，能完全失明;有的发展很缓慢，初起在晚上看灯时，不是在眼前出现红禄圈，有头痛等不适症状，渐渐的眼睛就坏了。年纪大的人如果发现上述症状，应及时就诊。