全国高血压日关注您的血压

10月8日是全国高血压日。提起高血压病，大家都很熟悉，高血压被称为危害我国居民健康和生命的“无声杀手”，尽管如此，在我国，无论是高血压病的知晓率、治疗率还是控制率、健康知识宣教及预防都很低。今天，全国高血压日，为自己，也为家人，你一定要知道。

非同日三次血压测量，血压≥/90mmHg，即可诊断为高血压。

健康血压：诊室血压读数＜/80mmHg，被定义为健康血压。提倡使用上臂式自动血压计进行有规律且规范的家庭血压测量。家庭血压测量值判断标准不同于诊室血压，家庭血压读数≥/85mmHg被认定为高血压，而健康血压的读数是＜/75mmHg。

有资料显示，70%的高血压患者会出现眼底病变，一旦确诊为高血压，每隔3-6个月应该进行一次眼底检查。血压过高，容易导致眼底出血，会表现为视力下降、眼前黑影飘动、头痛眼痛、恶心呕吐等症状，严重的可能出现视力突然丧失。

临床方面，眼表出血、眼底缺血、眼底出血是高血压病人最常出现的眼部异常。高血压病人的血管弹性差、脆性大，其眼球表面球结膜的血管容易破裂造成出血。球结膜下出血本身并不会带来严重的不良后果，但如经常发生，需







































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