我的太极拳缘65新加入的强直朋友,爱

“我的太极拳缘”久不更新，见到一些朋友练拳受益，心想再写一点吧。我的爱好多，平时还写散文，论艺术，在这里向朋友们打个招呼，爬爬楼，出出汗啦！

夏天快乐！

正文

当爱峰与她学生出现在我的工作室的时候我看到了和谐，显然是一个幸福的胖女子和谐了瘦高的老公，她老公名秋峰，直接怀疑他们是娃娃亲，指腹为婚给起的名。

爱峰的胖与食用激素有关，她微我，说她患了强直性脊柱炎，看了我用太极拳内功治疗赵斌的文章，约见了。

医院问诊过来的，爱峰43岁，多年来晚上会被脊柱痛醒，一直按普通的腰腿病治疗。直到最近患了虹膜炎，在眼科医生的建议下做了相关检查才确诊为强直的，医生说有一部分强直患者的病情发展到一定程度会并发虹膜炎。医生让她接受生物制剂疗法，费用不菲。爱峰网补了大量的强直知识，了解到这几乎是没有特效药的病，被全世界称为不死的癌症，致病原因至今未解，而且生物制剂伤肾、肺的副作用把她吓到了，医院，倔强地搜索各种资讯，希望能找到非医药的疗法，她居然能够看到我的文章。

爱峰的体态没有任何特异之处，但是当我摸到她的胸椎时吃了一惊，胸椎已经明显错位一指多，难怪她夜夜难眠。

到周末爱峰夫妻已然出现在我的小区了，他的先生也决定一起练拳，这才是真正的双休日的双修呀。

教功法宜简单忌复杂，我让她体会重心在脚底的状态，让她不断地调整重心的分布。大多数人的习惯是偏重于脚跟，这恰恰是引起背部紧张的主要原因，练习重心在脚跟与脚趾间的均匀分布这本身就是功夫。一番调整，她说已经忘记有多久没有这么轻松了。

练功就是自知的修养，人本平常，只是平时皆往外看，不往内