准备去献血吗这些你得看看

献血前后注意事项

1、献血前，首先自己不能生病，尤其是传染性疾病，女性最好不是在经期或临近经期献血，此外，孕妇、儿童、老人和体重小于90斤的人士都不能参与献血。

2、献血前一天，要早睡，保持一个正常的睡眠状态，同时，早上吃得清淡和均衡一些，让自己充满正能量。

3、献血前后，不能喝酒、吸烟、注射等，一些不良的生活习惯也要全部改正掉。

4、献完血后，最好吃一些能补血的食物，如红枣、牛奶、紫薯、核桃等帮助你的造血系统尽快恢复，防止和避免贫血、头晕、耳鸣等问题。

5、献完血不能参与剧烈的运动，会造成肌肉横纹溶解，危及生命安全，最好是散散步，或睡个午觉，来补充下体力。

6、一般献完一次血之后，都会有一段恢复期，由于每个人的体制不同，恢复的时间也有长有短，如果还想再次献血的话，建议最好半年以后或者一年以后再献，这样的话，才会相对比较好。

有下列情况之一者暂不能献血：

·半月内拔牙或其他小手术者。

·妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。

·感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。

·某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。

·近五年内输注全血及血液成分者。

·较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。

·皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。

有下列情况之一者暂不能献血（绝对禁忌症）：

·性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。

·肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。

·过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕

·各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。

·心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。

·呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。

·消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。

·血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。

·内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。

·器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。

·寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。

·各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。

·做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。

·慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。

·有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。

·自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。

·有吸毒史者。

·同性恋者、多个性伴侣者。

·体检医生认为不能献血的其他疾病患者。