当心有了这些症状,你不一定是患了

暮春季节，莺飞草长，万物复苏，大地一片生机盎然。熬过一个漫长的冬天，在本该踏歌起舞的时节，有一群人却饱受一些症状的困扰.这种症状以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻黏膜肿胀等为主要特点，伴有眼痒（有揉眼冲动）、充血、水肿或眼睑水肿、流泪、有水样分泌物等，易疲劳、常犯困。

有了以上这些症状，你有可能是过敏性鼻炎！！！

什么是过敏性鼻炎

——初识庐山真面目

过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎(allergicrhinitis)，是特应性个体接触致敏原后，引起致敏物质组胺的释放，从而导致的鼻黏膜慢性炎症反应性疾病，以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻黏膜肿胀等为主要特点。

过敏性鼻炎的分类

——知己知彼、百战不殆

过敏性鼻炎是一种以鼻黏膜病变为主的变态反应性疾病，可根据发病时间分为季节性（又称花粉症）、常年性。

季节性鼻炎：发病有显著季节性，患者每到春季3-4月份或秋季9-10月份花粉散布季节便开始发病。发病时眼痒，结膜充血严重水肿，以致常误诊为常见的结膜炎。

常年变态反应性鼻炎：主要由常年接触某些变应原引起，如室内尘土、屋尘螨、真菌和动物皮屑、羽毛等。发病无季节性，但对真菌过敏者可有季节性加重。

过敏性鼻炎的原因

——我为什么独得恩宠

过敏性鼻炎常与接触变应原有关。近来研究表明，遗传和环境亦是变应性鼻炎的重要因素。

1.变应原（进入机体引起过敏反应的物质）

吸入变应原：室内变应原主要有尘螨、动物皮毛或来源于植物的过敏原等；室外变应原包括花粉和真菌等。

食入变应原：常见者如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼虾及其他海味和某些药物等。

直接接触变应原：如化妆品、肥皂、油漆及某些外用药液。

2.遗传因素

变态反应性疾病是一个慢性发展过程，与遗传有关。从临床角度看，过敏性鼻炎患者常伴有明显家族史。

3.环境因素

空气污染：室外污染主要来源于机动车和大气污染成分，如臭氧、氮氧化物和SO2等。室内污染主要有甲醛、甲苯等。

过敏自救法则

——避免接触变应原是防治过敏性鼻炎最有效的方法

此外我们还可以应用物理和药物治疗的方法：

1.盐水洗鼻

此法可有效减轻过敏性鼻炎的症状。准备工作：应清洗双手，将适量生理盐水加入洗鼻器（各大药店均有售），盖好瓶盖后，将瓶盖上的鼻塞器堵住一侧鼻孔，身体略向前倾，用嘴呼吸，挤压瓶身即可。

2.药物治疗

(1)抗过敏药：传统的抗过敏药，如氯苯那敏。但因其中枢抑制作用，对从事精密机械操作和司乘人员、高空作业人员应慎用或不用。新型的抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定，不但克服了传统抗组胺药的中枢抑制作用，而且抗过敏的作用明显增强，但亦有一些严重并发症如心功能障碍等。

(2)肥大细胞稳定剂：色甘酸钠、或2%色甘酸钠水溶液滴鼻。主要缺点是起效慢，需提前1～2周用药，且维持时间短。

(3)减充血剂：可滴鼻或口服，如尔可安，能有效缓解鼻充血，但如使用不当，可引起药物性鼻炎、中枢兴奋和血压升高等。

(4)皮质类固醇：鼻内皮质类固醇是治疗过敏性鼻炎最有效的药物。如二丙酸倍氯米松、布地奈德、丙酸氟替卡松等。该类制剂按使用剂量使用1～2周后，对病情做出评估，并根据疗效调整剂量。局部刺激是最常见的不良反应，约10%的患者用药后有各种不同的鼻腔刺激，如鼻腔烧灼感或用药后喷嚏。

注意事项

——战胜过敏性鼻炎，成大事必须拘小节

居家生活中，过敏性鼻炎要注意以下几点：

空调温度与外界温度不能相差太大，经常清洗空调防尘罩，以防灰尘和病菌引起的过敏，并保持室内空气清新。

地毯、沙发、窗帘要经常清洗和吸尘，以防螨虫和植物纤维引起的过敏。

最好不要养花草和宠物，以防花粉、气味、皮毛和寄生虫引起的过敏。

新家具和新装修的房屋通风一段时间后入住，以防甲醛和苯引起的过敏，搞好卫生。

另外，过敏性鼻炎患者日常应多参加体育锻炼，增加抵抗力，注意保暖，预防感冒。

治疗过敏性鼻炎

——重要的事情说三遍

1.杜绝与变应原的接触是关键，外出或暴露在花草树木中，谨记需佩戴口罩！！！

2.药物治疗同等重要，自服药三天症状不缓解和（或）出现不良反应者，医院就诊，遵医嘱使用药物！！！

3.从生活中的点滴小事做起，向过敏性鼻炎SayGoodbye!!!

编辑图/苗颖文/安龙

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